Home | Ποιοί είμαστε | Κατηγορίες | Προσφορές | Διαφημιστείτε εδώ | Επικοινωνία
 
Υπηρεσίες
Σας προτείνουμε...
Γίνε Συνεργάτης
Χρήσιμα

 

 

 

 
ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ "STAGE Just Dance" ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ
Τατοΐου 102(1ος όροφος), Νέα Ερυθραία Αττικής ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ ΑΤΤΙΚΗ
TK: 14671
ΤΗΛ.: 2106208000
ΦΑΞ.:
EMAIL: stagedance@me.com
Υπεύθυνος καταστήματος: Οικονόμου Καρολίνα
Website: www.stagedance.gr
 

ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ

"STAGE Just Dance"

ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ

ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ

ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ο χορός είναι ο πιο πετυχημένος συνδυασμός τέχνης και φυσικής άσκησης για την επίτευξη ψυχικής ισορροπίας, ευεξίας και συνολικότερης  σωματικής υγείας.

Η σχολή χορού Stage just dance είναι ο ιδανικός χώρος για όλους εσάς που επιθυμείτε να ταξιδέψετε στον ρυθμό της μουσικής, της γυμναστικής εκτόνωσης, του ερωτισμού, της σωματικής έκφρασης και διασκέδασης. Ένας ευχάριστος και οικείος χώρος όπου οι μαθητές νιώθουν μέρος μιας μεγάλης «οικογένειας» με κοινό χαρακτηριστικό την αγάπη για τον χορό και την μουσική. Η σχολή καλύπτει τις ανάγκες όλων των ηλικιών, τόσο των ερασιτεχνών όσο και των επαγγελματιών, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.  Τα είδη χορών που διδάσκονται είναι:

Zumba, Latin, Ballroom, Αργεντίνικο Τανγκό, Σύγχρονο, Μοντέρνο/Jazz, Hip-Hop/R'n'B, Street Jazz, Musical, Pilates (mat και όργανα), Yoga, Break Dance, ελληνικοί χοροί (χορογραφίες γάμου) κ.α

Το ατομικό μάθημα περιλαμβάνει διδασκαλία βηματολογίου των χορών και προσαρμόζεται από τον καθηγητή σύμφωνα με τις απαιτήσεις και προσωπικές ανάγκες του μαθητή.

Το ομαδικό μάθημα αποτελείται από 4 έως 8 μαθητές του ίδιου επιπέδου. Στην αρχή του μαθήματος για 15-20 λεπτά πραγματοποιείται προθέρμανση και εκγύμναση με ειδικές αεροβικές ασκήσεις οι οποίες βοηθούν στην καλύτερη εκτέλεση των χορευτικών κινήσεων. Μετά την γυμναστική-ζέσταμα διδάσκονται τεχνικά χαρακτηριστικά και στυλ των χορών.

Pilates

Η μέθοδος Pilates καθιερώθηκε το 1920 από τον γερμανό Joseph Hubertus Pilates και με την συνεργασία ορθοπεδικών, φυσικοθεραπευτών και οστεοπαθητικών εκσυγχρονίστηκε ώστε να καλύπτει τις ανάγκες του σημερινού τρόπου ζωής. Το pilates ανανεώνει και τονώνει το μυϊκό σύστημα χαρίζοντας ταυτόχρονα σωματική και πνευματική ευεξία. Οι κινήσεις εκτελούνται σε όλη τους την έκταση με ροή, συγκέντρωση και αναπνοή, βελτιώνοντας την ισορροπία, την δύναμη και την ευλυγισία του σώματος. Η γυμναστική αυτή έχει θεαματικά αποτελέσματα τόσο σε άτομα με τραυματισμούς, και χρόνιες ασθένειες όσο και σε ανθρώπους όλων των ηλικιών και σωματικών δυνατοτήτων οι οποίοι θα διαπιστώσουν αισθητή βελτίωση στην επίδοση  των αθλητικών και χορευτικών τους δραστηριοτήτων.

Οι ασκήσεις είναι σύνθετες και συνδυάζουν με μοναδικό τρόπο την δύναμη και την ευλυγισία. Εκτελούνται είτε σε όρθια στάση, είτε πρηνηδόν ή υπτίως σε στρώματα και ειδικά όργανα (reformer, cadilac, chair, βαρελάκια). Τα ειδικά αυτά όργανα είναι κατάλληλα  κατασκευασμένα ώστε να βοηθούν το σώμα να έρθει στην επιθυμητή στάση κατά την άσκηση ώστε να αποφεύγονται οι τραυματισμοί. Οι ασκήσεις γυμνάζουν τους μύες του σώματος από μέσα προς τα έξω. Η έμφαση δίνεται στους μύες στήριξης του κορμού. Σε έναν δυνατό κορμό τα άκρα γυμνάζονται ελεύθερα χωρίς να επιβαρύνουν τη μέση. Οι επαναλήψεις κάθε άσκησης είναι λίγες ενώ η προσοχή δίνεται στη σωστή εκτέλεση.

Με τη μέθοδο Pilates θα αισθάνεστε καλύτερα μετά από τα 10  πρώτα μαθήματα, θα φαίνεσθε καλύτερα μετά από 20 μαθήματα, και θα αποκτήσετε ένα καινούργιο σώμα μετά από 30 μαθήματα.”

Zumba

Η Zumba, ένας καινούργιος δημοφιλέστατος χορός, ενσωματώνει λάτιν ρυθμούς και εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα για να δημιουργήσει ένα δυναμικό χορευτικό πρόγραμμα fitness που απογειώνει. Στην πράξη, λίγο από salsa, merengue, reggaeton, samba, hip-hop, cha cha, flamenco, αλλά και χορό της κοιλιάς και η γυμναστική γίνεται γιορτή!!  Οι φανατικοί της Zumba επιτυγχάνουν μακροπρόθεσμα οφέλη απολαμβάνοντας την εμπειρία μιας κεφάτης ώρας, ξοδεύοντας άφθονες θερμίδες με κινήσεις που αιχμαλωτίζουν το ενδιαφέρον.  Οι ρουτίνες περιλαμβάνουν διαλειμματικές προπονήσεις όπου αργοί και γρήγοροι ρυθμοί εναλλάσσονται για να τονώσουν και να σμιλέψουν το σώμα  ενώ συγχρόνως επιτυγχάνεται καύση λίπους. Προσθέτοντας λίγο λάτιν γεύση και ενθουσιασμό στην ανάμειξη έχετε την Zumba!!

Latin

Tο προφίλ  των Latin χορών που διδάσκουμε στη σχολή μας είναι η ερωτική rumba, το παιχνιδιάρικο rock n' roll, η άκρως διασκεδαστική salsa, καθώς και μια πλειάδα μαγευτικών χορών όπως cha cha, mambo, merengue, bolero και samba.

Hip-Hop

Ο χορός hip-hop γεννήθηκε στους δρόμους της Αμερικής περίπου το 1920 και πλέον διδάσκεται παγκοσμίως. Το μάθημα του hip hop βασίζεται στην ομαδικότητα και το συγχρονισμό, όπου εκφράζεται η προσωπικότητα μέσα από κινήσεις και φιγούρες χαράς, θυμού, παύσης και έκρηξης, μεταφέροντας έτσι στον θεατή ή σε αντίπαλη ομάδα την προδιάθεση. To hip-hop είναι μόδα, είναι διασκέδαση μα πάνω από όλα είναι μια ολοκληρωμένη και αξιοσέβαστη κουλτούρα, είναι τρόπος ζωής.

Μοντέρνος

Στη σχολή STAGE, εκπαιδεύουμε τους μαθητές μας στο μοντέρνο χορό με το σύστημα της I.S.T.D. (Imperial Society of Teachers of Dance). Το πρόγραμμα του μοντέρνου χορού ξεκινά με την προπαρασκευαστική τάξη Primary και συνεχίζεται με τις ερασιτεχνικές βαθμίδες Grade 1 έως Grade 6. Οι μαθητές που ενδιαφέρονται να συνεχίσουν σε επαγγελματικό επίπεδο μπορούν να ακολουθήσουν τις βαθμίδες Pre-Intermediate, Intermediate, Advanced 1 και Advanced 2

Σύγχρονος

Μέσω τεχνικών χορών και φιλοσοφίες κινήσεων που εφαρμόζουμε (Limon, Release, Jazz, Horton) και με οδηγό τη σωστή αναπνοή και εκφραστικό μέσο το σώμα, καλλιεργούμε σωματικό έλεγχο, δύναμη, ελαστικότητα αλλά πολύ σημαντικότερα αυτογνωσία , αυτοέλεγχο και εκφραστική δύναμη... Επηρεασμένοι από την κινησιολογία και το βηματολόγιο του νεοκλασικού μπαλέτου, δημιουργήσαμε ένα τμήμα για εσάς που ενδιαφέρεστε να εμβαθύνετε στα μυστικά του χορού αποκτώντας ισορροπία, σωστή στάση σώματος, ανοίγματα, ευλυγισία και μυϊκό έλεγχο.

 

Το μάθημα απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και λειτουργεί σαν βάση για όλα τα είδη χορού, ιδιαίτερα όμως για τα τμήματα σύγχρονου και jazz. Χωρίς να προαπαιτεί κλασσική παιδεία. Το μάθημα περιλαμβάνει ασκήσεις πατώματος (στο χαμηλό και μεσαίο επίπεδο), στην ορθή θέση στατικά και με μετακίνηση, καθώς και συνδυασμούς από γωνία.

Κάθε μάθημα χορού ή Pilates έχει διάρκεια 50` .

Όλοι οι καθηγητές της σχολής, κάτοχοι αντίστοιχων πιστοποιητικών και πλήρως καταξιωμένοι στον χώρο, προσφέρουν τις υψηλού επιπέδου γνώσεις τους για ένα ιδανικό αποτέλεσμα. Η ποιότητα διδασκαλίας είναι πρωταρχική αξία της σχολής.

Δάσκαλοι  της σχολής STAGE just dance

Καρολίνα Οικονόμου, Ναταλία Πέστοβα, Σταμάτης Δένδιας, Αριάνα Kαγκελαρίδη,  Stephanie Corneille, Ρέα Χατζή, Τζίνα  Κωνσταντιδάκη, Αυγή Παναγιωτοπούλου.

Υπεύθυνη της σχολής Stage Just dance

Καρολίνα Οικονόμου

Τηλ. 210 6208000, Νέα Ερυθραία,  www.stagedance.gr

 

Φωτογραφίες
     
 
Νομός
Περιοχή
Κατηγορία
Επωνυμία
 

 
 
 

 

 

 
Κατασκευή Ιστοσελίδων Hellas Sites